WIDŻET WYŚCIGU
CODZIENNE SUGESTIE TRENINGOWE
DYNAMIKA BIEGU BEZPOŚREDNIO W ZEGARKU
KOLOROWY WYŚWIETLACZ AMOLED O ŚREDNICY 1,4″
NAWET 31 GODZ. DZIAŁANIA BATERII W TRYBIE GPS
ZAAWANSOWANE POMIARY TRENINGOWE I INFORMACJE NA TEMAT REGENERACJI
WGRANE MAPY Z TECHNOLOGIĄ SATIQ™ I WIELOPASMOWYM GPS
LEKKA, TYTANOWA RAMKA
EKRAN DOTYKOWY I PRZYCISKI
Po przebudzeniu otrzymasz ocenę przygotowania na wysiłek stworzoną na podstawie jakości snu, odpoczynku, obciążenia treningowego i innych czynników. Dzięki temu będzie można określić, czy dzień jest odpowiedni dla intensywnego treningu, czy raczej odpoczynku.
Bez względu na to, czy biegasz po ulicach miasta, czy jeździsz po leśnych szlakach, dzięki mapom w pełnym kolorze wgranym do zegarka Forerunner 965 nigdzie się nie zgubisz.
Przełączaj się pomiędzy różnymi dyscyplinami jednym naciśnięciem guzika, korzystając z wbudowanych profili dla triathlonu, duathlonu, treningów podczas zmiany dyscypliny i biegu oraz pływania Możesz także stworzyć własne, niestandardowe profile multisportowe.
Przygotuj się do następnego wyścigu — w tym do maratonów — dzięki wskazówkom treningowym, codziennym spersonalizowanym sugerowanym treningom i przewidywaniom czasu ukończenia na podstawie informacji o trasie, pogodzie i wynikach.
Trenuj na podstawie planu skrojonego specjalnie na Ciebie. Dostosowują się one po każdym biegu, aby dopasować się do Twojej wydajności i odpoczynku, a także uwzględniają nadchodzące wyścigi w kalendarzu Garmin Connect™.
Korzystając ze wskaźników, takich jak status zmienności tętna, historia ostatnich ćwiczeń i wydajność, można łatwo uzyskać wgląd w swój ogólny wysiłek — i dowiedzieć się, czy trenujesz produktywnie, osiągasz szczytową formę, czy też jesteś przemęczony.
Zaraz po przebudzeniu uzyskasz m.in. przegląd snu1 z możliwością dostosowania go, perspektywy treningowe, status zmienności tętna i informacje o pogodzie.
Utwórz lub znajdź istniejące kursy w aplikacji Garmin Connect lub zsynchronizuj kursy z ulubionych platform innych firm, a następnie uzyskaj szczegółowe wskazówki nawigacyjne.
Wprowadź planowany dystans podróży i otrzymaj propozycje tras, dzięki którym wrócisz do domu. Możesz nawet skorzystać z funkcji TrendLine™, aby odnaleźć najlepsze lokalne ścieżki.
Dowiedz się, jak długo musisz odpoczywać przed kolejnym intensywnym treningiem na podstawie ostatniego treningu.
Dowiedz się, jak Twój organizm się regeneruje dzięki ocenie jakości snu, zestawieniu faz snu oraz szczegółowym informacją o poprawie jakości snu.
Mierz poziom energii w organizmie, aby znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek1.
Uzyskaj lepsze informacje o ogólnym stanie zdrowia, odpoczynku i wydajności treningu podczas snu.
Śledź i rejestruj swój cykl menstruacyjny lub ciążę, aby otrzymywać wskazówki treningowe i dietetyczne.
Bezpłatne adaptacyjne plany treningowe — na 5 km, 10 km i półmaraton — zapewnione przez ekspertów.
Uzyskaj szacunkowe tempo dla dystansu 5 km, 10 km, półmaratonu i maratonu.
Zegarek ten mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem i wiele innych parametrów.
Zegarek stale analizuje tętno, aby ocenić Twój wysiłek podczas aktywności1.
Porównaj swoje ostatnie obciążenie treningowe z optymalnym zakresem, aby poprawić swoją kondycję.
Monitoruj wskaźnik obciążenia — od krótkoterminowego do średnioterminowego — aby utrzymać tempo rozwoju treningowego w granicach, które pomogą Ci zachować zdrowy balans i uniknąć komplikacji.
Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na Twoją wytrzymałość, prędkość i siłę.
Podczas biegu możesz podglądać dane analizy tempa, a także tętna i jego zmienności, w celu oceny bieżącej wydolności organizmu.
Obserwuj aktualny poziom sprawności fizycznej i śledź zmiany w czasie, aby m.in ustalać cele i oceniać postępy.
Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, zrównoważony czy zbyt napięty.
Zapisz dwuminutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, a następnie wygeneruj raport w celu udostępnienia go swojemu lekarzowi.
Monitoruj natlenienie krwi po przebudzeniu lub podczas snu2.
W zegarku Forerunner 965 wstępnie zainstalowano treningi HIIT, siłowe, wydolnościowe, jogi i pilatesu, dzięki czemu możesz zmieniać sposób ćwiczeń na życzenie.
Sprawdź, jaką moc wykorzystujesz na szlaku lub drodze, aby móc zarządzać swoim wysiłkiem i udoskonalić trening.
Uzyskaj najwyższą dokładność pozycjonowania i zoptymalizowany czas działania baterii.
Zaplanuj strategię na dzień wyścigu za pomocą opartych na trybie GPS wskazówkom dotyczącym tempa dla wybranej trasy lub odległości.
Zapisuj dokładne długości okrążeń i zobacz odległości w metrach.
Wyświetlaj informacje w czasie rzeczywistym na temat bieżących i nadchodzących podjazdów.
Zapobiegnij wypaleniu się, wykorzystując te dane do monitorowania i zarządzania swoim wysiłkiem fizycznym.
Sprawdź, czy na trasie znajdują się interesujące punkty, takie jak punkty udzielania pomocy.
Korzystaj z ponad 30 wgranych aktywności, takich jak m.in. jazda na rowerze, pływanie w otwartych zbiornikach wodnych czy trening siłowy.
Pobieraj utwory i playlisty ze swojego konta Spotify lub Deezer, aby słuchać muzyki bez użycia telefonu.
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, urządzenie prześle wiadomość z Twoją lokalizacją3.
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy lub wybrać środek transportu dzięki wybranym dostawcom.
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty możesz odbierać w zegarku sparowanym ze smartfonem iPhone® lub Android™.
Znajomi i rodzina mogą na bieżąco śledzić Twoją lokalizację3 oraz wyświetlać uprzednio zaplanowane trasy.
Zobacz informacje o swoim zdrowiu i kondycji, połącz się ze znajomymi i nie tylko — wszystko to w bezpłatnej aplikacji bez abonamentu.
Dodawaj tarcze zegarka, pola danych i aplikacje do sparowanego zegarka.