ZAPROJEKTOWANY DO Z MYŚLĄ O AKTYWNOŚCI I STYLU

Piękny wyświetlacz AMOLED ożywia ten zegarek nawet w jasnym świetle słonecznym. Wypróbuj tryb zawsze włączony, aby wyświetlacz był widoczny cały czas.

STWORZONY DLA ŻYJĄCYCH AKTYWNIE

Od trwałego szkła Corning^® Gorilla^® Glass 3, po smukłą ramkę ze stali nierdzewnej oraz komfortowy pasek silikonowy ‒ ten zegarek jest gotowy na wszystko.

FUNKCJA HEALTH SNAPSHOT™

Zapisz 2-minutową sesję, aby zarejestrować kluczowe statystyki, w tym tętno², zmienność tętna, poziom natlenienia krwi³, oddech i stres. Następnie wygeneruj raport z tymi statystykami w aplikacji Garmin Connect™ na kompatybilnym smartfonem, aby udostępnić.

BODY BATTERY™

Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

PULSOKSYMETR

Czujnik pulsoksymetru³ umożliwia sprawdzanie natlenienia krwi w dowolnym momencie w ciągu dnia lub przez część nocy, kiedy śpisz, aby pokazać Ci, jak dobrze Twoje ciało przyjmuje tlen.

POMIAR STRESU

Sprawdź, czy Twój dzień jest spokojny, czy stresujący. Przypomnienia o relaksie informują o konieczności wykonywania krótkich ćwiczeń oddechowych, kiedy zegarek wykryje, że dopada Cię stres.

ŚLEDZENIE CYKLU MENSTRUACYJNEGO

Aplikacja Garmin Connect umożliwia monitorowanie cyklu menstruacyjnego lub przebiegu ciąży. Rejestruj objawy, otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne i nie tylko. Możesz nawet wyświetlać i rejestrować szczegółowe informacje na nadgarstku z aplikacją Women’s Health Tracking.

MONITOROWANIE NAWODNIENIA

Rejestruj dzienne spożycie płynów, aby pamiętać o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Możesz nawet wyznaczyć sobie cel nawodnienia, który będzie się dostosowywał zależnie od tego, ile się pocisz podczas ćwiczeń.

MONITOROWANIE ODDECHU

Monitoruj sposób oddychania w ciągu dnia, podczas snu, ćwiczeń oddechowych i jogi.

WYNIK SNU I ZAAWANSOWANE MONITOROWANIE SNU

Uzyskaj wynik jakości swojego snu oraz informacje, co zrobić, aby ją poprawić. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz tętno, stres, dane pulsoksymetru³ i oddychanie.

NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA

Zegarek stale sprawdza tętno² i informuje, gdy jest ono wysokie lub za niskie podczas odpoczynku. Pomaga to ocenić intensywność wysiłku podczas ćwiczeń ‒ nawet podczas pływania.

ŚWIADOME ODDYCHANIE

Gdy chcesz się zrelaksować lub skupić, możesz wykonać ćwiczenia oddechowe, a zegarek będzie śledzić stres i oddech, pokazując, w jaki sposób oddychasz.

WIEK SPRAWNOŚCIOWY

Ta funkcja wykorzystuje wiek chronologiczny, tygodniową intensywną aktywność, tętno spoczynkowe oraz BMI⁴ lub procentową zawartość tkanki tłuszczowej do oszacowania, czy organizm jest młodszy, czy starszy niż Ty. Możesz również uzyskać porady dotyczące obniżenia swojego wieku sprawnościowego.

ANIMOWANE WSKAZÓWKI TRENINGOWE

Łatwe do śledzenia animowane ćwiczenia w ramach treningu wydolnościowego, siłowego, jogi, pilatesu oraz treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) są już wgrane na zegarku, a więcej można pobrać z aplikacji Garmin Connect.

WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE

Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 25 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach ‒ obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazda na rowerze, pływanie w basenie i golf.

ZAAWANSOWANY TRENING SIŁOWY

Ten szczegółowy profil aktywności pozwala odczytać skalowanie i osobiste rekordy siłowe bezpośrednio na nadgarstku, wraz z grafikami przedstawiającymi, które grupy mięśniowe były trenowane.

ĆWICZENIA HIIT

Korzystaj z tego nowego profilu aktywności z różnymi czasomierzami do śledzenia swoich ćwiczeń HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata i indywidualnych. Ustaw liczbę rund, okresy ćwiczeń/odpoczynku itd.

TWÓRZ TRENINGI

Wybierz z ponad 1400 ćwiczeń i stwórz własne treningi w aplikacji Garmin Connect na kompatybilnym smartfonem. Następnie pobierz je na zegarek.

GARMIN COACH

Trener osobisty na Twoim nadgarstku pomoże Ci w treningu przed następnym biegiem na 5 km, 10 km lub półmaratonem.

INTENSYWNE MINUTY

Zaktualizowaliśmy naszą funkcję minut intensywnej aktywności, aby pomóc w lepszym zrozumieniu, kiedy w ciągu dnia zostały one zarejestrowane i w trakcie której aktywności. Możesz nawet obejrzeć je jako pole danych w trakcie aktywności na czas.

POWIADOMIENIA Z TELEFONU

Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem. Możesz nawet odpowiadać na wiadomości tekstowe, jeśli masz telefon z systemem Android™.

MUZYKA

Pobieraj utwory i listy odtwarzania z konta w serwisie Spotify^®, Deezer lub Amazon Music (może być wymagana subskrypcja). Użyj bezprzewodowych słuchawek (do nabycia osobno), aby słuchać muzyki bez telefonu.

FUNKCJE BEZPIECZEŃSTWA I MONITOROWANIA

Po sparowaniu zegarka i telefonu Twoja lokalizacja może być wysyłana na bieżąco do kontaktów, ręcznie lub – podczas wybranych aktywności na powietrzu ‒ automatycznie, dzięki wbudowanej funkcji wykrywania zdarzeń⁵.

PŁATNOŚCI ZBLIŻENIOWE

Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay¹ umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem usług wybranych dostawców.

CONNECT IQ™ STORE

Pobierz niestandardowe wzory tarcz zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje ze sklepu Connect IQ Store.

SYNCHRONIZUJ Z GARMIN CONNECT

Przeglądaj informacje o zdrowiu i kondycji w jednym miejscu. Aplikacji Garmin Connect umożliwia uczestnictwo w prężnie działającej społeczności, której członkowie mogą na bieżąco łączyć się, rywalizować i dzielić się własnymi osiągnięciami.

DŁUGI CZAS PRACY BATERII I SZYBKIE ŁADOWANIE

Uzyskaj nieprzerwany obraz swojego zdrowia dzięki nawet 11 dniom w trybie zegarka, nawet 22 godzinom w trybie GPS oraz nawet 8 godzinom w trybie GPS z muzyką. 10 minut ładowania przekłada się na 1 dzień czasu działania baterii w trybie zegarka lub 1 godzinę czasu działania baterii w trybie GPS z muzyką.

TRYB OSZCZĘDZANIA BATERII

Wyciśnij ostatnie soki z zegarka, regulując ustawienia wpływające najbardziej na czas działania baterii.

KLASA WODOSZCZELNOŚCI

Ten zegarek jest wodoszczelny zgodnie z klasą 5 ATM, co sprawia, że jest idealny do pływania, pod prysznic lub na dzień w spa.

1 Wyświetl aktualnie obsługiwane kraje, sieć płatności oraz informacje o obsługujących funkcję bankach.
2 Dokładność monitorowania aktywności.
3 Nie jest to urządzenie medyczne i nie jest przeznaczony do użytku w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia; szczegółowe informacje dostępne na stronie Garmin.com/ataccuracy. Pulsoksymetr nie jest dostępny we wszystkich krajach.
4 Waga Index lub Index S2 (sprzedawana oddzielnie) jest potrzebna do określenia procentowego udziału tkanki tłuszczowej i pomiaru wieku wydolnościowego.
5 W przypadku użycia w połączeniu ze zgodnym smartfonem. Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach oraz ograniczeniach funkcji bezpieczeństwa i śledzenia, odwiedź stronę Garmin.com/safety.