ANIMOWANE WSKAZÓWKI TRENINGOWE
Łatwe do śledzenia animowane ćwiczenia w ramach treningu wydolnościowego, siłowego, jogi, pilatesu oraz treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT) są już wgrane na zegarku, a więcej można pobrać z aplikacji Garmin Connect.
WBUDOWANE APLIKACJE SPORTOWE
Śledź każdy swój ruch z pomocą ponad 25 wgranych aplikacji sportowych GPS i aplikacji do aktywności w pomieszczeniach ‒ obejmuje to m.in. spacery, bieganie, jazda na rowerze, pływanie w basenie i golf.
ZAAWANSOWANY TRENING SIŁOWY
Ten szczegółowy profil aktywności pozwala odczytać skalowanie i osobiste rekordy siłowe bezpośrednio na nadgarstku, wraz z grafikami przedstawiającymi, które grupy mięśniowe były trenowane.
ĆWICZENIA HIIT
Korzystaj z tego nowego profilu aktywności z różnymi czasomierzami do śledzenia swoich ćwiczeń HIIT, w tym AMRAP, EMOM, Tabata i indywidualnych. Ustaw liczbę rund, okresy ćwiczeń/odpoczynku itd.
TWÓRZ TRENINGI
Wybierz z ponad 1600 ćwiczeń i stwórz własne treningi w aplikacji Garmin Connect, a następnie pobierz je na zegarek.
GARMIN COACH
Trener osobisty na Twoim nadgarstku pomoże Ci w treningu przed następnym biegiem na 5 km, 10 km lub półmaratonem.