Stworzyliśmy ten zegarek dla trenujących od świtu do nocy biegaczy i weteranów triathlowych tras. Gdy Twoim celem jest kolejne zwycięstwo, upewnij się, że masz odpowiednie narzędzie do tego zadania.
Nie można biec bez odpowiedniego rytmu. Zsynchronizuj swoją ulubioną muzykę z zegarkiem.
Potrzebujesz konkretnych liczb? Mamy je. Monitoruj więcej wskaźników wydajności niż kiedykolwiek wcześniej.
Nie masz gotówki? Żaden problem. Zacznij korzystać z płatności zbliżeniowych Garmin Pay™1.
We wszystkich kierunkach, bez zbędnego papieru. Wbudowane kolorowe mapy poprowadzą Cię podczas biegu.
Nie obawiaj się. Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia2 pomagają zapewnić bezpieczeństwo podczas biegu.
Biegaj jeszcze dłużej dzięki baterii, która działa nawet przez 10 godzin w trybie GPS z włączoną muzyką.
Podczas biegu każdy gram ma znaczenie. Lekki zegarek, który nie obciąża nadgarstka, pomoże Ci szybciej dobiec do linii mety.
Zegarek Forerunner 945 pozostawia konkurencję daleko w tyle dzięki wytrzymałej opasce silikonowej i tarczy pokrytej szkłem Corning® Gorilla® Glass DX.
Adaptacyjne Plany treningowe to porady ekspertów i bezpłatne, dostosowywane do Ciebie i Twoich celów treningi.
Zmień plan treningu, korzystając z profili aktywności do jazdy na rowerze, pływania na basenie, pływania w otwartym akwenie, biegania na torze krytym, ćwiczeń na maszynie eliptycznej, ćwiczeń na schodach i nie tylko.
Rejestruj dane tętna3 i korzystaj z alertów informujących o zbyt wysokim lub zbyt niskim tętnie utrzymującym się podczas odpoczynku. Sprawdź, jak ciężko pracuje Twoje serce podczas ćwiczeń, nawet pod wodą.
Możesz korzystać z wielu globalnych systemów nawigacji satelitarnej (GPS, GLONASS i Galileo), co ułatwia orientację w sytuacjach zbyt wymagających dla samego sygnału GPS.
Po połączeniu ze zgodnym akcesorium zegarek Forerunner 945 mierzy kluczowe parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowaga i więcej.
Trenuj mądrzej ze MAKSYMALNY PUŁAP TLENOWY uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.
Podczas biegu analizuj tempo, a także tętno i jego zmienność, w celu oceny w czasie rzeczywistym bieżącej wydolności organizmu.
Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.
Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat Training Effect .
Ta statystyka dotyczy intensywności treningów z ostatnich 7 dni i porównuje te dane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.
Aby uzyskać wskazówki dotyczące treningu uwzględniające Twój poziom sprawności fizycznej, zapoznaj się z zaleceniami dotyczącymi codziennej jazdy i biegania w oparciu o bieżące obciążenie treningowe i stan wytrenowania.
Wbudowany asystent regeneracji powiadomi Cię o tym, jak długi powinien być odpoczynek przed kolejnym dużym wysiłkiem. Jest on obliczany w oparciu również o takie czynniki, jak wysiłek w ciągu całego dnia oraz dzienna aktywność poza ćwiczeniami.
Dzięki ulepszeniom wprowadzonym w oparciu o wytyczne WHO możesz teraz zrozumieć, kiedy i w trakcie jakiej aktywności wystąpiły minuty intensywnej aktywności w danym dniu.
Do 2 tygodni pracy baterii w trybie zegarka i do 10 godzin w trybie GPS z muzyką. Użyj trybu UltraTrac™, aby zyskać pewność, że masz wystarczająco dużo energii, by przetrwać najdłuższy bieg.
Bez względu na to, czy biegasz po ulicach miasta, czy jeździsz po leśnych szlakach, dzięki mapom wgranym do zegarka Forerunner 945 nigdzie się nie zgubisz.
Korzystaj z map ClimbPro, do planowania wspinaczek na pobranych trasach, aby w czasie rzeczywistym wyświetlać informacje o bieżących i zbliżających się podjazdach, w tym o nachyleniu, odległości i wzroście wysokości.
Podążaj trasą lub kursem dzięki szczegółowym wskazówkom nawigacyjnym które informują o zbliżającym się zakręcie lub zwrocie.
Podaj dystans, który chcesz pokonać, i otrzymaj propozycje tras, które zakończą się w punkcie startowym. WYZNACZANIE POPULARNYCH TRAS TRENDLINE™ umożliwia znalezienie najlepszych lokalnych ścieżek.
Nadgarstkowy pulsoksymetr5 sprawdza poziom natlenienia krwi w celu zaawansowanego monitorowania snu i aklimatyzacji na dużej wysokości.
Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.
Monitoruj jakość swojego snu oraz otrzymuj wskazówki, które pomogą ją poprawić. Monitoruj nawet różne fazy snu oraz tętno, stres, dane pulsoksymetru5 i oddychanie.
Aplikacja Garmin Connect umożliwia monitorowanie cyklu menstruacyjnego lub przebiegu ciąży. Rejestruj objawy, otrzymuj wskazówki treningowe i dietetyczne i nie tylko. Możesz nawet odczytywać te informacje wprost z zegarka dzięki widżetowi do śledzenia cyklu menstruacyjnego i aplikacji do monitorowania ciąży.
Pobieraj utwory (maks. 500) i listy odtwarzania z konta w serwisie Spotify®, Deezer lub Amazon Music (może być wymagana subskrypcja).
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem usług wybranych dostawców.
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.
Funkcja LiveTrack umożliwia znajomym i rodzinie śledzenie Twojej lokalizacji w czasie rzeczywistym, a nawet wyświetlanie całej planowanej trasy. Możesz mieć pewność, że Twoi bliscy wiedzą dokładnie, dokąd biegniesz lub jedziesz.
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, funkcje wzywania pomocy i wykrywania zdarzeń2 prześlą dane o Twojej lokalizacji do kontaktów alarmowych.
Steruj swoim trenażerem rowerowym Tacx® Smart za pomocą technologii ANT+® i uzyskaj dostęp do symulacji trasy, automatycznych zmian oporu i wskazówek treningowych podczas korzystania z tras lub treningów z zegarka.
Pobierz niestandardowe wzory tarcz zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje oraz widżety ze sklepu Connect IQ Store.
Przesyłaj dane aktywności do aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.